Quando se trata de cuidar de sua saúde geral, é importante prestar atenção ao seu corpo, bem como à sua mente. A mídia tradicional tem muitos artigos, vídeos e outras informações referentes à saúde física e ao bem-estar. No entanto, quando se trata de saúde mental, há pouco valor lá fora. Assim como você cuida de sua aptidão

É fácil ficar preso no ciclo contínuo de trabalho, sono e mais trabalho. Depois de algum tempo, seu corpo grita em protesto e exige que você preste atenção às suas necessidades. Seu corpo e mente merecem algum descanso. Em apenas alguns minutos por dia, você pode encontrar pequenas maneiras de cuidar de si mesmo que não entram em

A planta da moringa está começando a ganhar mais popularidade como um novo “superalimento” por seu perfil altamente nutritivo e poderosas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e protetoras dos tecidos, entre muitos outros benefícios para a saúde. Moringa oleifera , também conhecida como rábano, ben tree ou drumstick tree, é uma pequena árvore da Índia, Paquistão e Nepal que tem

Em um mundo onde soros , óleos faciais , ácidos e névoas dominam a conversa sobre a pele, não podemos esquecer de celebrar o humilde hidratante. Sim, muitas vezes eles vêm em panelas antiquadas, ‘anti-higiênicas’. Não, eles nem sempre incluem os ingredientes mais atualizados e dignos de hashtag. E OK, alguns cheiram um pouco como o banheiro da sua avó. Mas alguma coisa parece tão

Eles dizem que você pode alcançar todos no mundo através de uma curta cadeia de contatos. Isso é um monte de gente para enviar e-mail. Mas mesmo que você não queira enviar mensagens para o mundo todo, é bom saber que há um limite para o número de mensagens que você pode enviar do Windows Live Hotmail por

De todas as grandes coisas da vida, o sexo pode ser um dos mais recompensadores. Quando feito corretamente, o sexo regular pode melhorar seu relacionamento  e  sensação de bem-estar . Sem mencionar que parece muito bom. Mas se você é um homem que faz sexo com mulheres, há uma coisa que você precisa dominar antes

Santa Catarina , estado litoral sul do Brasil , limitado ao norte pelo estado do Paraná , ao sul pelo estado do Rio Grande do Sul , a leste pelo Oceano Atlântico , e a oeste pela província de Misiones de Argentina . É um dos estados brasileiros menores. A capital é Florianópolis , localizada na costa da ilha de Santa Catarina. A região recebeu vários nomes dos primeiros cartógrafos espanhóis e portugueses; o

Você comprou algo pela internet? Sabia que é possível saber exatamente onde sua encomenda está? Sim! O consumidor não precisa ficar preocupado pensando sobre suas encomendas, se elas vão demorar dias para chegar ou se elas vão ser entregue logo. Sabemos que o monopólio do correio faz com que cobrem preços absurdos e não façam